[...] potrzeby społeczeństwa, a po nim często regulacje prawne. Gdyby ludzie tak nie wcinali lekarstw to nie mielibyśmy w reklamach info o farmaceucie czy lekarzu, tak jak kilka lat temu nie było. To ludzie i rynek wymusiło. Biniu - komuna się już skończyła i społeczeństwo jednak ma większe pole manewru. Tylko, że o problemie musi mówić. Niektórzy [...]
[...] może inaczej clomid może zaszkodzić jeśli nie jest zbytnio potrzebny a zostaje dostarczany do organizmu? 1. WIEK: 26 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 98 -udo: 59 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3g -tłuszcz: reszta tłuszczy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]
[...] Były defensor kadry Włoch i środkowy obrońca Regginy wyznał właśnie, że jego największym marzeniem od czasów dzieciństwa jest zostanie aktorem porno. - Od najmłodszych lat marzyłem o zostaniu aktorem w filmach porno. Być może pewnego dnia spełnię swoje marzenia. - mówi Cirillo i dodaje, że jest odpowiednio wyposażony żeby podołać tej roli. [...]
[...] słynie z tego, że ciągle trafia w 1/8 finału Ligi Mistrzów na Chelsea F.C., z którą przegrywa non stop, chyba, że uda im się wygrać. FC Barcelona jest biednym klubem, dlatego zamiast grać futbolówkami, zaopatruje się w mniejsze – a przez to i tańsze – piłki do siatkówki. Tradycja ta uwidoczniona jest w herbie klubu. Na [...]
[...] gdzie... Natomiast wniosek,o tym,że głównymi metodami było rąbanie drzewa czy kopanie rowów,to...%-) Czytanei ze zrozumieniem się kłania... Podajesz przykład Foremana z lat 70... Porównanie stary Holy vs Stary Foreman... No sorry Holyfield wpadki z Toneyem(takie przygotowanie fizyczne,ze PADŁ).Dno z Donaldem.Kompletnei nei trafione [...]
[...] jestes : raz mi sie dziwisz, raz sie nie dziwisz, raz skarzysz na mnie administracji, raz dajesz soga, tworzysz wiekopomne posty za ktore zebrales mega pochwaly a po dwoch latach prosisz zeby je sutylizowac bo masz nowa teorie.. niestablilny z ciebie gosc. Problem w tym ze wasza anlaiza polega na barwnym opisywaniu szarej rzeczywistosci - [...]
[...] wcześniej pomiary biomechaniczne, zaawansowane metody treningowe. Czy chociażby zmiany w regulaminach aby dany styl był bardziej widowiskowy (to samo dzieje się od lat w innych sportach, siatkówka, tenis stołowy, strzelectwo itp. itd. jeśli chcecie przykłady to opiszę, teraz mi się nie chce %-)). ALE NADAL TO CZŁOWIEK WALCZY A NIE JEGO [...]
1. W ciągu tych czterech lat trenowałem 3-4 razy w tygodniu, bez większych przerw. 2. Początkowo gdy zapoznawałem się ze wszystkimi prawami kulturystyki popełniałem większe czy mniejsze błędy w ćwiczeniu, odżywianiu itd. które z czasem były eliminowane. Od września zacząłem ćwiczyć cyklicznie, tzn.po miesiącu przerwy letnio-regeneracyjnej, przez 2 [...]
Nie można ich stosować w młodym wieku (10-15), gdy najwięcej rośniemy, lecz juz w wieku 17-18 lat obciążniki są jak najbardziej na miejscu. Dobra, może nie 1,5kg, ale 0,5kg będzie dobre.
1. WIEK:26 2. WAGA:80 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok. 6-7 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:4-5g -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:Push/Pull 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak 11. POZIOM BF%:ok.15-16% [...]
Witam ocencie moja dietke i prosze o jakies poprawki. Mam 17 lat, 177cm, 63kg ćwiczę około 1,5roku, lecz nie solidnie, z dużymi przerwami(nie raz do3 miesiacy).A teraz chce wziasc się do roboty tzn, dieta + dobry trening. Moje dzienne zapotrzebowanie to okolo 2600kcal. I - 7:30 Płatki kukurydziane 100g : (363kcal) 2,5 T; 6,9 B; 77 WW/platki [...]
Mój Pierwszy raz Zrobiłem o to z ta Kreatyna "FITMAXA" -EFEKTY -- coś Koo 15 kg na klate z 70 - 85 i dokupiłem se jeszcze Aminokwasy z Hi-Teca Ktore pochlonelem w 5 dni jadlem kiedy mi sie przypomnialo -EFEKTY -- Mega Ból Brzucha połaczona ze potocznie Sraczką hehe i poxniej kupowałem pare workow białka 80% z Hi-Teca , Dextrose (To było [...]
Witajcie, Uzupełniam do końca ankietę, wstawiam trening, potem będzie micha :) wiek: 30 lat wzrost: 165cm waga: 77 kg biust: 102cm pod biustem: 85cm talia: 94CM biodra: 112cm udo: 60cm łydka: 40cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : chyba żadne Uprawiany sport lub inne formy [...]
Dokladnie !! Nie bojmy sie tego powiedziec glosno - obiektywnych opinii ludzi obserwujacych ten sport od lat jest na tym forum na palcach jednej reki policzyc. Czytajac reszte wypowiedzi typu "jestes typowym Polaczkiem bo nie jestes za Panem Mariuszem" albo "bo ja przez Pana Mariusza zaczalem chodzic na silownie" ma sie [...]
[...] woalłbym ćwiczyć w Gold's gym. Sam otworzyłem fitness club i wiem,że takie miejsce w dzisiejszych czasach przynajmniej w naszym kraju nie pozwolazarobic konkretnej$.Poza tym lepiej sie cyba cwiczy w miejscu gdzi jest ładnie i scludnie. Pewnie zaraz mnie zjada chłopaczki po 15-17 lat Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-07-01 19:38:04
SaLvAtIoN - wydanie specjalne :-)
